24.01.2023
A partir de quel âge peut-on donner un oreiller à un enfant ?
Les bébés ont-ils l’âge d’avoir un oreiller ?
A la question “les bébés doivent-ils avoir un oreiller ?” la réponse est NON !
Premièrement, la présence d’un oreiller dans le lit d’un nourrisson implique un risque de suffocation. Deuxièmement, les muscles et les os des bébés sont en plein développement, notamment ceux du cou et de la nuque, et il est donc important qu’ils puissent avoir une mobilité optimale dans leur petit lit
L’oreiller est donc déconseillé aux bébés car il est dangereux pour leur santé et pourrait gêner leurs mouvements pendant la nuit, de même que les éventuelles couvertures, peluches et jouets qui pourraient se trouver avec lui dans son lit. Maintenez la température de la chambre de bébé autour de 18 à 20 degrés, et couvrez-le d’une gigoteuse : voilà tout ce dont les petits ont besoin pour dormir à poings fermés !
3 ans : l’âge du premier oreiller
Aux alentours de 2 ou 3 ans, selon le développement de l’enfant, il est souvent nécessaire de changer pour un nouveau lit : son premier lit de grand ! Profitez de ce changement pour lui offrir son premier oreiller.
Bébé a bien grandi, il marche et prononce ses premières phrases, et ses muscles se sont bien développés. Il peut donc sans risque découvrir le moelleux d’un bon oreiller sous sa tête pendant la nuit ! Mais attention : pas n’importe quel oreiller. On vous explique.
Comment choisir un oreiller pour enfant de 3 ans ?
Quel oreiller choisir pour votre enfant ?
Les enfants ne sont pas de petits adultes. Leurs besoins sont bien différents des nôtres, et même si votre petit garçon ou votre petite fille peut désormais avoir son propre oreiller, quelques précautions sont de mise pour garantir son confort.
1 . Le niveau de soutien
Bannissez les oreillers épais et trop fermes qui pourraient contraindre les cervicales de l’enfant et avoir un impact néfaste sur sa croissance. Pour préserver l’alignement de leur colonne, privilégiez les oreillers plats pour les tout-petits et les oreillers moelleux pour les plus grands, et veillez à choisir un modèle de qualité, qui s’adapte à la position de sommeil de votre enfant.
2. Le garnissage
Les enfants ont tendance à beaucoup transpirer la nuit, notamment au niveau de la tête. L’oreiller est donc le premier à en faire les frais. Pour des raisons d’hygiène, il est donc essentiel d’opter pour un oreiller facile d’entretien, conçu dans une matière qui peut survivre à de fréquents passages en machine. En ce sens, les oreillers en fibre synthétique sont à préférer aux oreillers en plumes et en duvet, qui demandent un entretien bien plus délicat. De plus, les oreillers synthétiques hypoallergéniques sont la meilleure option pour les enfants asthmatiques ou allergiques. Les enveloppes 100% coton sont quant à elles conseillées pour une meilleure aération et une meilleure régulation thermique.
3. Le format
Tous les parents en savent quelque chose : la nuit, les enfants ont la bougeotte ! Pour que l’oreiller remplisse son rôle de soutien vertébral tout au long de la nuit au gré des changements de position de l’enfant, optez pour un oreiller rectangulaire de 50 x 70 cm, plutôt qu’un oreiller de forme carrée 60 x 60 cm. Ce format permet à l’enfant de gagner en espace dans son lit, et de bénéficier d’une surface de soutien plus large qui lui permettra de rester dans une position confortable jusqu’au réveil.
Pour en savoir : quel oreiller choisir selon sa position d'endormissement ?