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16.05.2023
Douleurs aux cervicales : comment en venir à bout ?Se réveiller avec un torticolis ou une sensation de tirage sur la nuque est absolument déplaisant. Se rendre compte qu’on a mal aux cervicales à ca...lire l'article -
16.05.2023
Comment l’hypnose agit-elle sur le sommeil ?En psychothérapie, l’hypnose est un outil permettant de mettre le patient en contact avec son inconscient pour différentes fins. Certains spécialis...lire l'article -
16.05.2023
Problèmes d’endormissement : comment s’en débarrasser ?Les problèmes d’endormissement touchent de nos jours les enfants, les adolescents et les adultes. Ils peuvent se traduire par différents comporteme...lire l'article -
16.05.2023
Signification de nos rêves : tout ce qu’il faut savoir pour bien les interpréterQue vous soyez un grand ou un petit rêveur, vous vous posez sûrement des questions sur la signification de vos rêves. Edona vous donne quelques ast...lire l'article -
15.05.2023
Quel est le meilleur oreiller pour votre morphologie ?D’après une étude de l’Institut national du sommeil et de la vigilance et de la MGEN, les Français dorment de plus en plus mal. En effet, depuis la...lire l'article -
15.05.2023
Oreiller pour enfant : comment bien le choisir ?Vous vous souciez du bien-être de votre enfant et vous avez peur de choisir un oreiller qui n’est pas adapté ? Edona vous livre ses secrets afin de...lire l'article -
15.05.2023
3 critères pour identifier une bonne couette bioVous vous souciez de l’environnement et vous voulez investir dans une couette bio mais vous ne savez pas comment faire le choix ? Edona vous livre ...lire l'article -
15.05.2023
Sueurs nocturnes : d’où vient la transpiration pendant le sommeil ?Les sueurs nocturnes peuvent devenir un vrai cauchemar pour ceux qui les subissent au quotidien. Comment les définir ? Quels en sont les symptômes,...lire l'article -
27.01.2023
3 conseils pour reconnaître un oreiller éco-responsableAgir pour la planète en dormant, c’est possible, et ça commence avec un oreiller éco-responsable !lire l'article -
27.01.2023
Oreiller ferme ou moelleux : Notre Guide d'achatAu même titre que le matelas ou la couette, l’oreiller est un élément important de votre literie. Garnissage, forme, taille… A vous de choisir ce q...lire l'article -
27.01.2023
Le meilleur oreiller en fonction de votre position de dormeurL’oreiller est le socle de votre sommeil. C’est lui qui vous accueille et vous soutient tout au long de la nuit pour vous garantir un repos optimal...lire l'article -
27.01.2023
Laver son oreiller : quand, comment, pourquoi ?Votre oreiller est le pilier de votre sommeil. Il vous accueille après une longue journée, vous soutient pendant les nuits agitées et se fait témoi...lire l'article
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